孕晚期，很多人都很关心b超单上的胎儿体重，因为直接关系到自己的分娩方式，但我想肯定会有很多人说我写的公式不准确等等。其实这只是参考。一切还是以宝宝出生后的体重为准。

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12-40胎儿发育指数表

注意：

本表数据仅供参考，具体听医生建议！

孕期胎儿体重计算公式：

公式一：（双顶径）胎儿体重(g)=双顶径(cm)900-5200

公式二：（腹围）胎儿体重(克)=-2686.6 171.48腹围(厘米)

公式三：（头围）胎儿体重(克)=-4973.72 260.69头围(厘米)

公式四：（股骨长）胎儿体重(g)=-2232.56 747.42股骨长度(厘米)

注意：

这个配方适合30周以上的宝宝。它仅用于估计胎儿体重。可以根据宝宝的b超值来计算！

通过B超估算胎宝宝体重不准的原因：

1、胎儿体位姿势的影响

目前我们医院的b超室大部分都有自己的软件，可以直接检查宝宝身体各个部位的发育情况。但是宝宝在妈妈肚子里的姿势是不一样的，所以不同的姿势也会影响测试结果。

2、B超很难精准预测

b超无法测量宝宝的肌肉、脂肪等软组织，很难准确预测。

例如，由于不同的体脂率，相同身高的成年人可能会看到不同的体型。

3、中西方数据差别

目前大部分医院的b超设备都是进口的，所以他们的设备也可能是以外国人的数据为参考，但是每个国家居民的饮食结构不同也会导致身高体重的差异。

宝宝出生后体重不一样是可以理解的。只要宝宝出生后的体重和b超计算的体重相差400g左右，就是正常的。

孕妈如何控制胎儿过大呢？

1.适当控制体重，合理饮食，少量多餐。

怀孕前的身体质量指数

体型

怀孕期间总重量/千克

<18.5

减肥

12.5-18公斤

18.5-24

标准

11.5-16公斤

24-27.9

超重

7.5-11.5公斤

28

脂肪

6.0-6.8公斤

2.选择合适的运动，成都小程序开发，瑜伽，散步等。都是不错的选择。

3.保持好心情，因为负面情绪也会影响宝宝的发育。

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